Heute musste es wieder schnell gehen, deshalb gibt es Heute ein schnelles Vegi-Menü für uns: Kartoffeln auf einem Spinatbett. Dazu
Kategorie: Superfood
Leckerer Erdbeer-Chia-Pudding-Smoothie Bowl!
Frühstück für Morgen schon vorbereitet? Nein? Wie wäre es damit: unsere umwerfend feine Overnight-Erdbeer-Chiapudding Bowl! Ich finde es hört sich
Schnelle Familienküche: Eichblattsalat mit Fitnessknoblauchbrot
Mögt ihr Knoblauchbrot? Wir sehr! Manchmal schneide ich ein feines, knuspriges Brot durch und bestreiche es mit Knoblauchbutter. Einpacken und
PROATS mit Früchten- genialer Frühstückstrend für Familien
Nach Porridge, Overnight Oats und Chia-Pudding erobert der nächste gesunde familientaugliche Frühstückstrend unseren Frühstückstisch: PROATS. Das Wort „Proats“ setzt sich aus
Lustige Blätterteighasen-Cakepops mit Chia-Erdbeerkonfi
Juhuuuiii es ist Erdbeerzeit! Schweizer Erdbeeren gibt es jetzt in den Geschäften oder auf den Markten bereits zu kaufen: Rot,
Rezept aus den Thailandferien: Vegetarische Frühlingsrollen aus dem Backofen
Frühling! Wir wollen Sonne…in der Küche UND draussen. So hoffen wir auf wunderschöne Ostertage auch wenn der Schnee vielleicht noch
Für coole Kids auf dem Pausenplatz: Zweierlei Knäckebrot Rezepte -> Apfel und Käse
Heute gibt es für Euch ein tolles Rezept zum selber backen: knusprige Knäckebrote. Diese sind perfekt zum Knabbern für Kinder und
Bei unseren Kids der Hit: Spinatspätzli
Die Farbe alleine ist schon umwerfend und bringt gute Laune! Und sie sind einfach fein, und schnell gemacht, und gesund
Gesunde Ruckzuck Brownies
Das Beste an diesem Rezept, es kommt mit nur sehr wenigen, gesunden und natürlichen Zutaten aus. Süss werden die Brownies
Superfood Frühstück: Granola-Müesli
Das Thema gesunde Ernährung finden Eltern zum Teil sehr anstrengend. Dabei ist es einfach Gewohnheit finde ich. In den Supermärkten gibt es